Вопрос о том, как стать интересным собеседником и всегда находить темы для разговора, возникает, когда отсутствует понимание, что не бывает беседы ради беседы. У любого разговора всегда есть цель. Возможно, даже две, три или больше — в зависимости от того, сколько людей участвует в беседе и сколько целей общих. Мы не привыкли отдавать себе в этом отчет. Так что, если поспрашиваете себя, зачем общаться с человеком и что именно желаете получить от разговора, возможны удивительные открытия. Только будьте с собой честны.
С одними мы общаемся ради самоутверждения. С другими — чтобы посмеяться и сбросить напряжение. Кто-то нужен для доверительных бесед, а кто-то для выплеска агрессии. Есть те, кто нам нравится и в чей круг мы хотим войти. Неважно, идёт ли речь о личной, деловой или другой сфере жизни.
Есть люди, с которыми мы вынужденно делим пространство какое-то время. Это попутчики, одноклассники и одногруппники, коллеги. Есть те, кого выбираем сами и те кто выбирает нас: семья, друзья.
Important!
Бывает общение из серии «Надо, мы же родня» или «Ну, вроде как, друзья». Тогда в качестве собеседников выступают люди, с кем не очень-то хочется беседовать. Но и быть плохими в их глазах тоже не охота. От них можно услышать «Ты какой-то необщительный», «Будь проще и к тебе потянутся», «Поговорить с тобой не о чем». Это может быть источником комплексов и мыслей о том, что собеседник вы так себе.Стоит осознать одну вещь: вы уже постоянно общаетесь с определённым количеством людей на темы, которые как-то находите. У вас наверняка есть как минимум один человек, кому с вами бывает интересно.
Вряд ли вам на самом деле хочется быть классным собеседником для всех. Скорее всего, хочется влиться в какую-то компанию. Или есть кто-то, кто вам нравится. Может быть, хочется не ударить в грязь лицом, когда случайно встречаете привлекательного человека.
Как выглядит и ведёт себя тот идеал, на который вы хотите равняться? Скорее всего, это тот, кто привлекает к себе больше внимания. Кто это может быть:
Обояшка. Говорит обо всём и ни о чём, улыбается, создаёт чувство легкости. Пока он болтает, неуверенным можно расслабиться. На его языке: поверхностная беготня от одной темы к другой, комплименты и шутки. Душа компании. Самое ценное, что умеет такой человек — это создавать вокруг себя атмосферу непринуждённости и лёгкости. Он демонстрирует нам свою симпатию и вызывает тем самым нашу. Такой феномен: нам начинают нравиться те, кому нравимся мы сами.
Человек знает, что юмор — его сильная сторона, и этим пользуется. Если это и правда так (ведь бывает и просто завышенное самомнение), то такого собеседника любят и ждут. Умение в обычных или негативных вещах увидеть смешную сторону и от души повеселиться дорогого стоит.
Может рассказать уйму полезной информации на разные темы. К нему можно обращаться «О’кей, Гугл …». Иногда он бывает немного занудным, но всё равно интересным. Умеет и любит находить новые знания и делиться своими находками.
Хороший вариант, только если вы и ваша компания тоже относитесь к спорам как к спорту и получаете кайф от словесных баталий.
Это всё активные ролевые модели в разговоре, но умение молчать и слушать тоже важно. Порой оно даже становится ключевым. Когда мы стремимся стать интересными собеседниками (то есть, хотим, чтобы человеку было с нами интересно), мы думаем что должны много читать, быть в курсе всех новостей, уметь рассмешить, говорить умные вещи. Но сами при этом воспринимаем лучшим собеседником того, кто проявляет к нам искренний, неподдельный интерес, задаёт нам вопросы и внимательно слушает ответы, проявляет симпатию и интерес к нашей жизни, принимает такими, какие есть. Такому человеку прощается многое, он автоматически становится для нас самым симпатичным и желанным собеседником.
Так что наш портрет идеального собеседника получается примерно таким:
Много знает, хорошо и к месту шутит, симпатизирует нам, может сказать что-то приятное, ненавязчив, легко заполняет паузы в разговоре. Может с азартом спорить. У него хорошая речь. Уважает свои и чужие границы. Не задаёт неуместных вопросов, тактичен, внимателен, умеет слушать других.
Давайте разберемся, что может помешать стать интересным собеседником.
Такое бывает. Способность проявлять интерес и любопытство движет нами с ранних лет. Если ничто не мешает развитию этой способности, то желание пообщаться, узнать других людей поближе формируется естественно.
Если ребенка оставлять с другими детьми и людьми до того, как он сам начнёт проявлять к окружающим интерес, то во взрослом состоянии он может не понимать как и зачем общаться. Будет делать это потому что надо, а не потому что хочется. И вместо удовольствия от общения получит постоянное напряжение.
Сюда же отнесём стеснение и неудачный предыдущий опыт. Убеждения вроде «я недостаточно хорош, недостаточно умён, я некрасиво говорю, со мной неинтересно, я не так выгляжу». И постоянные попытки контролировать себя во время бесед.
Всё это создаёт напряжение и в теле, и в голове. В результате никакого удовольствия, одна головная боль.
Частично его можно отнести к комплексам, но бывает страх общения сам по себе. Когда вроде и хочется, но начинаешь говорить и что-то происходит с голосом, разбегаются мысли, становится сложно их формулировать. Кто-то может начать заикаться. Возможно это следствие конфликта или травмы в прошлом: учитель перед всем классом наорал во время ответа, кто-то из близких высмеял. Да мало ли ситуаций у каждого было, что теперь страшно просто спросить время у прохожего.
Как строится беседа, если это именно она, а не монолог. Вы что-то спросили — вам ответили; о чем-то спросили вас — ответили вы; обменялись точками зрения по каким-то темам, нашли общее, увидели отличия, посмеялись. Чем-то напоминает пинг-понг.
По-хорошему, беседа позволяет обменяться информацией, подзарядить и повысить эмоциональный фон. Когда кто-то не умеет слушать, он часто перебивает собеседника, может задать вопрос и не дождаться ответа. Это вызывает очень неприятные чувства. Наверное, каждый встречался с такими людьми или сам таким бывает.
Причиной помимо неуважения может быть неосознанный страх, что не дадут выговориться, заткнут, поэтому лучше самому успеть все сказать.
Обычно такие опасения приходят в голову до того, как вы видите своего собеседника. Мы считываем море невербальной информации о человеке уже в первые пять минут знакомства. Если не сильно мешают предыдущие пункты, то желание что-то спросить обычно возникает само.
Потренировавшись выключать в эти моменты своего внутреннего критика («а не глупо ли я буду выглядеть?»), можно со временем научиться спонтанному началу беседы с любым человеком.
Каждому человеку интересней всего он сам, поэтому на вопросы о себе, о своих увлечениях, жизни мы обычно отвечаем охотно и с приятным чувством, что мы кому-то небезразличны. Вопросы не должны быть бестактными. Иногда лучше поинтересоваться, можно ли их задать.
Если есть возможность заранее навести справки о тех, с кем предстоит общаться, стоит это сделать. Зная интересы, круг общения и образ жизни собеседника, гораздо легче выстроить диалог и найти общий язык.
Если вы имеете узкую специализацию в какой-то сфере, и круг интересов сосредоточен в ней, вам стоит заглянуть чуть дальше. В этом может помочь даже периодическое просматривание новостных лент с поверхностными постами и мемами — знакомые всем темы создают ощущение общности и помогают наладить дальнейшую беседу. Чтение книг, просмотр фильмов и сериалов, научно-популярных видео, игры и все ваши увлечения могут стать источником тем. Главное: обращать внимание на то, интересно ли это вашему визави, чтобы не превратить разговор в монолог.
Активное слушание — отдельные навык, которому можно посвятить целую статью. Но если кратко, всё просто:
Дайте понять собеседнику, что вы его внимательно слушаете: кивайте, поддакивайте, задавайте уточняющие вопросы.
Внимательно слушайте его на самом деле. Если вам скучно, постарайтесь находить в его речи то, что вам интересно;
Его можно прокачивать как и все остальное. Только контент лучше выбирать качественный. Если вы можете тонко и иронично шутить, то примитивный юмор дастся без труда (при необходимости), а вот наоборот — намного сложнее. Стоит посмотреть хорошие зарубежные стендапы (Луи Си Кея, например), отечественные выборочно, и тренироваться подмечать забавные моменты в повседневной жизни.
Психологи говорят, что всем нам для хорошего самочувствия необходимы объятия, поглаживания, добрые прикосновения. Это всё прекрасно можно делать бесконтактно 🙂 . Искренне восхищаясь какими-то чертами характера, внешностью, умениями собеседника, мы как раз и даём человеку «обнимашки на расстоянии». Вспомните сами, как порой от услышанного доброго слова в свой адрес, меняется настроение на весь день.
Лучше уточнить, хочет ли человек говорить на какую-то тему и говорить вообще. Если вам в край надо пообщаться, а собеседник уткнулся в книгу или сидит в наушниках, найдите для беседы кого-то другого.
Можете записать на диктофон какой-то свой разговор и проанализировать. Много ли слов-паразитов проскальзывает в вашей речи? Насколько монотонно она звучит? Разнообразен ли ваш словарный запас? Легко ли человеку вас понимать? Стоит ли поработать с дикцией? В обычной жизни мы редко об этих аспектах задумываемся. Но заметьте, как приятно слушать человека с богатой интонацией, которого не приходится переспрашивать, чья речь очень образна.
Благодаря ложных воспоминаниям мы можем "помнить" события, которые никогда с нами не происходили. Более того,…
Суть заниженной самооценки в том, что человек впитывает негативные установки по поводу своего места в…
В русскоязычном пространстве слово "инсайд" и фраза "инсайдерская информация" означают одно и то же. В…
VUCA мир - это наш современный мир с его нестабильностью, непредсказуемостью, сложностью и неоднозначностью. Концепция…
Систематическая ошибка выжившего - одна из когнитивных ошибок, то есть тех, что совершаются нами в…
Некоторые считают, что осознанные сновидения таят в себе большую опасность. Давайте разберёмся, так ли это.